Makanan Sulit Dicerna, Hindari Biar Nggak Bahaya

Makanan Sulit Dicerna, Hindari Biar Nggak Bahaya - GenPI.co
Ilustrasi: Shutterstock

Kacang merah mengandung banyak serat yang dapat melancarkan pencernaan. Jika terlalu banyak serat yang diserap, hal ini akan membuat usus kita mengalami luka.

Sebab usus terlalu banyak mengelola serat dalam makanan yang masuk. Serat juga sulit untuk diserap oleh tubuh.

Sehingga mengonsumsi kacang merah dalam jumlah yang terlalu banyak akan mengganggu pencernaan. (*)

Video populer saat ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya