GenPI.co 
BACA JUGA: Pesona Aga Tembus Langit Ketujuh, Putra Yayuk Suseno Telah Dewasa
2. Berjalan kaki
Menggunakan kendaraan pribadi pasti memberikan kenyaman saat beraktivitas, tetapi hal itu tidak dilakukan wanita Jepang.
Jalan kaki sudah menjadi budaya di Jepang, sehingga kendaraan pribadi bukan pilihan utama
Tidak heran tubuh wanita Jepang tanpa sehat dan proporsional dengan kebiasaan jalan kaki, sekaligus berolahraga ringan.
3. Gemar konsumsi makanan fermentasi
Mengonsumsi makanan fermentasi depat menjaga kesehatan pencernaan agar tetap lancar. Karena, makanan itu mengandung bakteri baik yang dapat memberikan manfaatnya.
Nah, para wanita Jepang sangat menyukai makanan fermentasi, tidak heran mereka terhindar dari obesitas.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
