Ketahui 4 Cara Atasi Depresi Usai Melahirkan, Suami Wajib Tahu!

GenPI.co - Melahirkan dengan keadaan lancar dan selamat adalah impian semua calon orang tua. Namun, proses persalinan juga terkadang meninggalkan rasa stres hingga depresi.

Menurut data Centers for Disease Control (CDC), hampir 1 dari 5 ibu baru mengalami gejala Pasca Partum (PPD) selama tahun pertama menjadi orang tua. Diketahui sekitar 10% dari suami dapat mengalaminya juga.

Berikut ini 4 hal yang harus diketahui tentang gejala pasca partum seperti dilansir dari Healthy Guide. Apa saja?

1. Depresi adalah masalah serius

Normal bagi orang tua baru untuk merasa sedih pada hari atau minggu setelah melahirkan. 

Untuk ibu baru, itu biasanya merupakan hasil dari perubahan hormon cepat yang terjadi di tubuhnya. Dan yang mengejutkan, itu juga berlaku untuk para ayah. 

Ada bukti bahwa kadar testosteron pada pria turun selama periode pascapartum, yang dapat dikaitkan dengan depresi.

Kadang-kadang, pergeseran hormonal ini bersifat minor dan sementara. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News