Ketahui 4 Cara Atasi Depresi Usai Melahirkan, Suami Wajib Tahu!

Ketahui 4 Cara Atasi Depresi Usai Melahirkan, Suami Wajib Tahu! - GenPI.co
Ilustrasi: orang tua menimang bayi baru lahir (foto: Parents)

Namun mereka dapat memicu perubahan suasana hati yang serius seperti kesedihan, kecemasan, atau perasaan putus asa yang ekstrim.

Jika suami atau istri tampak mudah tersinggung, menarik diri, atau murung selama lebih dari dua minggu pada satu waktu, itu bisa menjadi tanda PPD. Hal itu harus segera diatasi dan tidak boleh diabaikan.

BACA JUGA

2. Kenali tanda bahaya 

Penting untuk membiasakan diri dengan apa sebenarnya gejala PPD, termasuk perasaan sedih atau putus asa, perubahan suasana hati, jeritan tangis, dan kehilangan nafsu makan. 

Dalam kasus lain, orang tua dengan PPD mungkin mengungkapkan kekhawatiran atas menyakiti diri sendiri atau bayi. Pada titik ini, Anda harus segera menghubungi dokter.

Apabila pasangan berbicara tentang merasa kewalahan, atau mengungkapkan kekhawatiran bahwa dia tidak dapat menjalin ikatan dengan bayi, itu tanda bahaya.

“Jika pasangan anda sepertinya tidak melakukannya dengan baik, tanyakan bagaimana perasaannya, dan dengarkan apa yang dikatakannya,” kata Neill Epperson, MD, Direktur Penn Center for Women's Behavioral Wellness di University of Pennsylvania.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya