GenPI.co 
Nutrisi berikutnya yang dibutuhkan agar daya tahan tubuh anak tetap terjaga adalah vitamin C.
Vitamin yang sering dikenal berasal dari buah jeruk ini membantu sistem imun dalam menstimulasi atau mendorong pembentukan antibodi.
3. Zinc
Zinc (seng) merupakan nutrisi berperan dalam menjaga daya tahan tubuh agar bekerja dengan normal dan membantu pemulihan luka serta berdampak juga pada pertumbuhan anak.
BACA JUGA: 5 Cara Memilih Sepeda untuk Anak agar Tetap Aman
Contoh makanan yang mengandung zinc seperti daging merah dan putih (ayam), tahu, dan tentu saja terdapat pada susu formula yang telah difortifikasi. (hellosehat)
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
.webp)
