GenPI.co 
Cara mengonsumsinya yaitu dengan mengambil 8-10 daun kemangi segar dan rebus dalam 300 hingga 500 ml air selama 5-6 menit. Biarkan dingin dan minum airnya.
Apabila tidak sempat merebus, cukup ambil daun kemangi dan cuci, kemudian kunyah daun tersebut.
5. Antiinflamasi
Kemangi mengandung minyak esensial yang kuat, termasuk eugenol, citronellol dan linalool.
Senyawa tersebut adalah minyak penghambat enzim yang membantu menurunkan peradangan, yang merupakan akar dari sebagian besar penyakit seperti penyakit jantung, rheumatoid arthritis dan kondisi radang usus.
6. Berpotensi melawan kanker
Daun kemangi, juga dipercaya berpotensi melawan kanker karena kandungan fitokimia yang ada di dalamnya begitu beragam.
Daun ini dinilai dapat membantu pencegahan beberapa jenis kanker di antaranya kulit, hati, mulut, dan paru-paru.
7. Mencegah penuaan dini
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
