3 Manfaat Utama Mengonsumsi Air Lemon di Pagi Hari

GenPI.co - Sebagian besar orang mungkin takut jika harus minum air lemon di pagi hari. Alasannya, takut menimbulkan sakit perut.

Namun nyatanya, bila diminum dengan porsi yang tepat, ada beragam khasiat minum air lemon di pagi hari loh.

BACA JUGA: Hati-hati, Minum Air Lemon Bisa Memperparah Gejala Maag

1. Mengatasi dehidrasi

Saat bangun tidur di pagi hari, Anda akan merasa haus dan butuh minum.

Sementara, kebanyakan orang enggan minum air mineral yang tidak memiliki rasa.

Maka itu, banyak yang malah minum minuman manis di pagi hari pengganti air putih.

2. Mengurangi bau mulut

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News