Kencur Bisa Tingkatkan Rasa Syukur, Nggak Percaya?

Kencur dapat membuat tenggorokan anda terasa lebih hangat, terutama pengidap batuk berdahak.

Cara mengolah kencur untuk obat batuk adalah dengan cara mencampurkan satu sendok teh kencur yang sudah dihaluskan dengan garam.

Setelah itu kencur dapat ditelan mentah-mentah.

3. Meningkatkan Energi

Khasiat kencur juga bisa berguna sebagai energy booster atau penambah energi.

Menurut studi di Tibet, kandungannya dapat berubah menjadi energi karena dicerna dan bercampur dengan hormon tubuh.

Cara mengolah kencur sebagai penambah energi pun mudah.

Kamu cukup merebus satu kencur sepanjang 2-5 cm dengan segelas air dan mengonsumsinya sebelum tidur secara rutin.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News