Rutin Minum Air Rebusan Pare Khasiatnya Sungguh Luar Biasa

Kandungan nutrisi dalam pare pahit dapat membantu menjaga kesehatan hati dan ginjal.

Hal tersebut juga mampu untuk menyembuhkan penyakit batu ginjal.

10. Penyakit Jantung

Selanjutnya, manfaat sayur pare sangat baik bagi kesehatan jantung.

Hal tersebut dikarenakan kandungan nutrisi yang terkandung di dalamnya mampu mengurangi kadar kolesterol jahat yang menyumbat dinding arteri, sehingga mengurangi kemungkinan serangan jantung.

11. Meningkatkan Kesehatan Tulang

Selain mengandung vitamin C, sayuran pare juga kaya akan vitamin K.

Vitamin K sendiri berfungsi untuk mengatur pembekuan darah normal dan menyebarkan kalsium ke seluruh tubuh.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News