Awas! Minum Air Lemon Berlebihan Ternyata Sangat Berbahaya

Awas! Minum Air Lemon Berlebihan Ternyata Sangat Berbahaya - GenPI.co
Awas! Minum Air Lemon Berlebihan Ternyata Sangat Berbahaya (Foto: Shutterstock)

Terlalu banyak mengonsumsi lemon juga bisa menyebabkan masalah perut. Hal ini terjadi karena tingginya kandungan vitamin C di dalamnya yang bisa membuatmu mengalami diare atau mual.

6. Memperparah sariawan

Bahaya minum air lemon ketika sedang mengalami sariawan akan memperparah kondisi, untuk itu sangat tidak dianjurkan menghindari minum air lemon.

Asam sitrat dalam lemon dapat memperburuk luka akibat sariawan dan bahkan menyebabkan lebih banyak. 

Karena alasan tersebut, pastikan tidak minum air lemon atau buah asam lainnya jika menderita sariawan. Tunggu sampai sariawan sembuh sepenuhnya.

7. Batu ginjal

Tak banyak yang tahu bahwa mengonsumsi jeruk lemon secara berlebihan akan menyebabkan batu ginjal. 

Hal ini terjadi karena kandungan oksalat dalam lemon. Oksalat mampu berubah menjadi kristal dalam tubuh yang kemudian mencegah penyerapan kalsium dan menyebabkan terbentuknya batu ginjal.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya