Dari Jantung Hingga Diabetes, Tomat Bikin Sehat Dunia dan Akhirat

7. Mengatasi sembelit

Tomat memiliki kadar air dan serat yang tinggi. Ketika anda mengalami sembelit atau susah BAB, dengan mengonsumsi tomat, bisa melancarkan pencernaan Anda.

Hal ini lantaran sembelit biasanya diakibatkan oleh tubuh yang kekurangan serat dan kadar air. \

Maka dari itu salah satu manfaat tomat untuk kesehatan tubuh yakni bisa mengatasi sembelit. (*)

Video viral hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News