Guys, Begini Cara Menikmati Kopi Agar Jauh Lebih Sehat

Mengonsumsi kopi terlalu sering bisa berdampak buruk untuk kesehatan. Terlebih, tidak mengetahui cara terbaik menikmtinya.


Redaktur:
Reporter:
Guys, Begini Cara Menikmati Kopi Agar Jauh Lebih Sehat - GenPI.co
ilustrasi: segelas kopi ( foto: pixabay)

Satu sendok krim memiliki 11 kalori 0,7 lemak garam. Sedangkan, kebutuhan lemak lima sendok makan 66 gram per hari.

Untuk itu, krimer bisa diganti dengan susu low-fat, susu almond atau kedelai.(*)

Heboh..! Coba simak video ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda