GenPI.co 
GenPI.co - Salah satu penyakit yang sangat berbahaya adalah darah tinggi atau hipertensi. Untuk bisa menghindar dari serangan hipertensi harus selalu menjaga keseimbangan tekanan darahnya agar bisa beraktivitas normal serta terhindar dari risiko stroke dan serangan jantung.
Akan tetapi, untuk menjaga keseimbangan tekanan darah tersebut tidak selalu harus dengan obat-obatan.
BACA JUGA: Wanita Harus Makan Daun Pepaya, Khasiatnya Sangat Mencengangkan!
Sebab, jika gejala masih bisa diatasi, sangat baik menormalkan tekanan darah dengan mengonsumsi makanan sehat, seperti buah-buahan dan sayuran yang gizinya dapat mengendalikan tekanan darah di dalam tubuh.
Berikut 5 juz ajaib untuk membuat tekanan darah tinggi rontok.
1. Jus Belimbing Jeruk Nipis
Mengonsumsi jus campuran belimbing dan jeruk nipis juga sangat ampuh menurunkan tekanan darah tinggi secara cepat.
Caranya, potong-potong 100gram belimbing, 3 sendok makan jeruk nipis, setengah gelas air matang, satu sendok teh madu murni, dan es batu secukupnya. Blender hingga halus lalu minum.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
