Waspada! New Normal Bisa Bawa Dampak Negatif pada Kesehatan Mata

Waspada! New Normal Bisa Bawa Dampak Negatif pada Kesehatan Mata - GenPI.co
Dengan adanya panduan social distancing, kini sebagian besar fungsi pekerjaan dan kegiatan belajar-mengajar dilakukan secara daring. Foto: Eyevit

GenPI.co - Pandemi covid-19 telah membuat kita harus beradaptasi dengan era new normal dalam menjalani rutinitas sehari-hari.

Dengan adanya panduan social distancing, kini sebagian besar fungsi pekerjaan dan kegiatan belajar-mengajar dilakukan secara daring. 

BACA JUGAMoms, Lindungi Mata Si Kecil dari Sinar Biru Gadget dengan 4 Tips

Sejak pandemi berlangsung, kegiatan dan interaksi digital di semua jenjang umur meningkat secara signifikan.

Berdasarkan survey dari Global Web Index pada pengguna internet berumur 16-64 tahun di 17 negara, peningkatan penggunaan gawai terbanyak adalah smartphone (76%), laptop (45%), dan Smart TV (34%). 

Hal ini disebabkan karena masyarakat di seluruh dunia menonton lebih banyak film secara online (57%), aktif lebih lama di media sosial (47%), serta meningkatkan frekuensi penggunaan aplikasi percakapan (46%). 

Penggunaan layar yang terlalu lama saat new normal ini seperti ketika harus meeting online dan belajar online bisa mengakibatkan sindrom keletihan mata digital (asthenopia) dan meningkatkan risiko rabun jauh (miopia).

Berdasarkan data Optometry Australia pada tahun 2018, sebanyak 90% pengguna gawai digital mengalami asthenopia dengan gejala-gejala seperti mata kering, mata merah, iritasi, pandangan blur, sakit kepala, hingga kesulitan fokus. 

Tonton video ini:

Berita Selanjutnya
Nusantara