GenPI.co 
Heskhel Wijaya, Marketing Manager PT LAPI Laboratories mengatakan, di saat New Normal ini, pihaknya ingin meningkatkan kesadaran masyarakat untuk menjaga kesehatan mata.
Terutama karena mata adalah salah satu indera terpenting yang mendukung kelancaran aktivitas sehari-hari. Kesehatan mata sangat penting untuk dijaga selama New Normal ini.
Beberapa upaya pencegahan dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan mata seperti menjaga jarak antara mata dan layar minimal 30 cm, memeriksakan mata secara rutin minimal setahun sekali, dan menerapkan metode 20-20.
Metode 20:20 berarti setiap 20 menit anak atau orang dewasa melihat layar, mereka harus mengambil istirahat selama 20 detik dan melihat objek yang jauh (dengan jarak minimal 6 meter).
Hal ini berguna untuk melatih kelenturan mata dan mengurangi kelelahan mata digital.
.
Era New Normal telah menjadikan penggunaan layar elektronik/gawai menjadi suatu keharusan baik anak-anak maupun orang dewasa mengandalkannya untuk dapat bersekolah dan bekerja seperti biasa.
Namun, untuk mengimbanginya, dibutuhkan kesadaran untuk menjaga kesehatan mata sejak dini.
Pasalnya, mata yang telah mengalami miopia pun memiliki risiko lebih tinggi untuk penyakit yang lebih serius di masa depan, seperti glaukoma, katarak, dan gangguan retina.
BACA JUGA: Ketahui, 4 Fakta Unik Tentang Mata
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
