Makan Daging Kambing Ternyata Khasiatnya Sangat Luar Biasa!

BACA JUGA: Puyeng Pengeluaran Meledak, 4 Zodiak Kaget Dapat Rezeki Ajaib

4. Kaya Kalium

Daging kambing memiliki jumlah kalium makanan yang tinggi. Manfaat daging kambing salah satunya adalah membantu menjaga kadar tekanan darah. 

Kalium membantu menstabilkan irama jantung. Jadi, daging kambing juga mengurangi risiko detak jantung yang tidak teratur.

5. Tingkat Sodium Rendah

Daging kambing memiliki kadar sodium yang sangat rendah. Jika dibandingkan dengan daging merah lainnya seperti ayam atau sapi. 

Setiap 100 gram daging kambing hanya mengandung 82 mg sodium. Karena memiliki kadar sodium rendah, daging kambing sangat ideal dikonsumsi bagi orang yang menderita hipertensi.

6. Kaya Zat Besi

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News