GenPI.co 
4. Vitamin
Jenis asupan yang wajib ibu konsumsi yaitu vitamin. Hal itu penting untuk tubuh ibu hamil dan janin yang sama-sama membutuhkan vitamin dan mendukung pertumbuhan.
Vitamin bisa menguatkan sistem imun tubuh, menyehatkan pencernaan dan mendukung tubuh janin. Asupan vitamin bisa didapatkan dari buah-buahan seperti mangga, jeruk, lemon, apel dan masih banyak lagi. (*)
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
