Jahe Hingga Peppermint Ternyata Bisa Tangkal Mual-Mual

4. Air putih

Perasaan mual dapat disebabkan oleh banyak hal. Beberapa tegukan air putih dapat dilakukan secara perlahan-lahan hingga Anda tak sadar Anda telah mampu menghabiskan beberapa gelas. Langkah ini biasanya dilakukan saat mual Anda disebabkan oleh adanya gangguan pada sistem pencernaan Anda. 

Selain dapat menghindarkan tubuh Anda kekurangan cairan, air putih juga diyakini mampu mencegah timbulnya sakit kepala yang pada sejumlah kasus muncul bersamaan dengan perasaan mual. (hellosehat)

Video heboh hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News