.webp)
Walaupun memang nasi merupakan salah satu sumber karbohidrat yang utama, tetapi nasi bukan merupakan satu-satunya sumber karbohidrat.
Masih banyak sumber karbohidrat utama lain yang bisa memenuhi kebutuhan karbohidrat anak Anda.
BACA JUGA: Pahami Manfaat Kedekatan Ibu dan Anak untuk Hubungan Masa Depan
Contohnya, roti, kentang, mie, pasta, dan lainnya. Tak hanya itu, gula, tepung, buah, dan sayuran juga bisa menjadi sumber karbohidrat, tapi bukan yang utama. (hellosehat)
Simak video berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News