Makanan Pedas atau Asam Tidak Boleh Dimakan saat Perut Kosong

Makanan Pedas atau Asam Tidak Boleh Dimakan saat Perut Kosong - GenPI.co
Makanan pedas. Foto: Shutterstock

GenPI.co - Anda mungkin saja melewatkan waktu makan atau tidak mengonsumsi makanan apa pun selama seharian dan membuat perut menjadi kosong.

Namun bukan berarti perut Anda tidak bekerja. Perut Anda bahkan bisa dibilang terus bekerja selama seharian penuh, entah ketika ada makanan yang masuk atau tidak.

BACA JUGAMakanan Pedas Dapat Mengatasi Sakit Kepala dan Migrain

Lambung yang ada di dalam perut Anda akan menghasilkan cairan asam lambung terus-terusan. 

Karena perut kosong, asam lambung yang seharusnya digunakan untuk mencerna makanan justru membuat perut Anda terasa tidak enak, akibat jumlahnya yang banyak.

Sementara, menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disease, mengosumsi makanan pedas dan asam akan membuat gejala asam lambung Anda makin parah.

Beberapa penelitian bahkan menyebutkan bahwa makanan pedas terbukti dapat menyebabkan perut terasa panas dan sakit, meskipun tak dikonsumsi ketika perut kosong.

Bila perut Anda terasa sakit, Anda juga dapat mengonsumsi beberapa obat, misalnya antasida, yang dapat membantu menormalkan kembali kadar asam lambung di dalam perut.

Tonton video ini:

Berita Selanjutnya
Nusantara