Rutin Makan Daging Bebek Ternyata Manfaatnya Sungguh Dahsyat!

Tidak hanya itu, protein tersebut juga dianggap mampu meningkatkan kekuatan tulang. Tentu, manfaat daging bebek yang satu ini akan lebih sempurna jika Anda juga mengonsumsi cukup kalsium.

5. Mengurangi risiko penyakit jantung

Tidak hanya ikan, bebek rupanya juga mengandung asam lemak omega-3 yang terbukti baik untuk kesehatan jantung. 

Namun, manfaat ini hanya bisa didapatkan jika daging bebek diolah dengan cara yang sehat.

6. Menjaga kesehatan kelenjar tiroid

Memenuhi kebutuhan selenium harian, juga dapat membantu tubuh menjaga kesehatan kelenjar tiroid. 

Kelenjar tiroid adalah tempat diproduksinya berbagai hormon yang penting untuk proses pertumbuhan, perkembangan, dan metabolisme di tubuh.(*)

Simak video berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News