Pengidap Diabetes Jangan Makan Buah Ini, Bahaya Banget!

GenPI.co - Pengidap diabetes dilarang makan buah ini. Efeknya bisa bahaya banget. Gula darah bisa melonjak sangat tajam.

Anda yang memiliki penyakit diabetes, usahakan menghindari jenis buah mangga, nanas, jeruk, buah ceri, dan buah-buahan yang sudah dikeringkan.

Dilansir dari prescriptionhope.com, berikut lengkapnya. Yang punya masalah dengan gula darah, jangan pernah nekat memakan buah ini ya.

BACA JUGA: Zodiaknya Jago Bikin Patah Hati, Ingat Karma Alami!

1. Jeruk

Di dalam satu buah jeruk utuh terkandung karbohidrat sebanyak 16 gram, dan 9 gram kandungan gula.

Hal ini yang membuat jeruk menjadi buah-buahan yang perlu dihindari oleh penderita penyakit gula. Efeknya dapat meningkatkan kadar gula dalam darah.

2. Nanas

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News