GenPI.co 
Kamu bisa memanfaatkannya dengan cara dikumur dan diminum.
3. Paprika
Paprika merupakan salah satu tumbuhan Campsicum yang bisa membantu meredakan rasa sakit di punggung.
Gunakan tumbuhan ini secara langsung pada area yang mengalami rasa sakit untuk memeroleh manfaatnya.
Bisa digunakan untuk kompres di tempat yang terasa sakit atau pegal.
4. Minyak Esensial Lavender
Minyak esensial lavender memiliki manfaat untuk mengurangi rasa sakit, anti-peradangan serta antioksidan.
Minyak jenis ini bisa meredakan rasa sakit dan kecemasan sehingga bisa membuatmu tidur lebih baik.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
