Jika kamu mengonsumsi biji alpukat dengan rutin, dijamin deh berat badan kamu akan berkurang dengan signifikan.
6. Mencegah Kanker
Selain kebaikan-kebaikan yang disebutkan di atas, manfaat terbaik yang bisa didapat dari biji ini adalah kandungannya yang bisa mencegah kanker.
Hal ini disebabkan oleh kandungan antioksidan yang bisa mencegah sel dari kerusakan yang menyebabkan kanker.
Selain itu, biji ini juga mengandung flavonoid yang mampu mencegah penyakit kanker.
7. Menghilangkan Jerawat
Keberadaan jerawat di wajah adalah salah satu sumber masalah yang sering membuat kita enggak percaya diri.
Untungnya, masker dari biji alpukat bisa mengatasi masalah yang satu ini.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News