Manfaaat Dahsyat Teh Hitam untuk Kesehatan, Cegah Kanker Ganas!

Untuk meningkatkan sistem kekebalan tunuh, mulailah minum teh hitam daripada teh lainnya. Dengan sistem kekebalan yang kuat, kamu dapat melawan banyak penyakit sejak awal. 

Tanin, zat yang ada dalam teh hitam, membantu melawan virus seperti influenza, pilek, dan flu.

3. Memperbaiki fungsi otak dan saraf  

Menurunkan kadar kafein dengan bantuan teh hitam dalam meningkatkan aliran darah ke otak, meningkatkan kewaspadaan mental dan konsentrasi. Dan mengurangi stres.

Dalam beberapa penelitian terbaru, ditemukan bahwa mengonsumsi teh hitam secara teratur akan mencegah penyakit parkinson. 

4. Untuk menurunkan berat badan

Salah satu manfaat kesehatan dari teh hitam adalah membantu menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan tubuh. Kebanyakan teh lainnya, terutama teh susu, dapat meningkatkan berat badan. 

Jika kamu suka minum teh setiap hari, pilih teh hitam. Teh hitam akan meningkatkan aktivitas metabolisme dan membantumu menurunkan berat badan. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News