Luar Biasa! Khasiat Makan Daun Talas Ternyata Sangat Dahsyat

1. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Karena daun talas mengandung vitamin C dalam jumlah yang signifikan, daun talas membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh secara efisien.

Beberapa sel, terutama sel-t dan fagosit dari sistem kekebalan memerlukan vitamin C untuk berfungsi dengan baik.

BACA JUGA: Awas! Bahaya Makan Buah Pir Ternyata Tak Bisa Disepelekan

2. Tingkatkan kesehatan mata

Daun talas kaya akan vitamin A yang penting dalam menjaga mata sehat, mempertahankan penglihatan yang baik dan mencegah degenerasi makula terkait usia.

Vitamin A bekerja dengan memberikan vitamin pada mata untuk pencegahan katarak dan degenerasi makula.

3. Membantu pencernaan

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News