Khasiat Rebusan Jahe Ternyata Bisa Bikin Wanita Melongo

Menurut penelitian, radikal bebas bisa didapatkan dari paparan sinar matahari, rokok, polusi udara, radiasi, dan ozon.

Bahan kimia industri yang dijumpai sehari-hari juga merupakan sumber radikal bebas.

Berikut adalah caranya:

- Siapkan 1,5 sendok teh jahe segar yang sudah di parut
- Rebus ke dalam 4 gelas air dan biarkan mendidih
- Tunggu selama sekitar 5-10 menit sampai volume air berkurang.
- Saring hasil larutan air jahe dan buang ampasnya
- Air jahe pun dapat dikonsumsi langsung maupun setelah dingin.

3. Meredakan Nyeri dan Sakit Badan

Fenol dan gingerol adalah kimia yang bersifat antinyeri sehingga dapat meredakan rasa sakit sendi atau linu pada badan.

Selain itu, kedua senyawa tersebut juga dapat meredakan rasa perih pada lambung berkat iritasi dan pegal linu saat nyeri haid.

Sebuah penelitian yang dikaji oleh Brown University menyatakan bahwa 60 orang dewasa merasa lebih baik setelah meminum rebusan air jahe.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News