Penelitian menunjukkan bahwa rasio elastin dan kolagen yang baik sangat penting untuk mencegah penyakit jantung.
5. Dapat Mencegah Keropos Tulang
Sebuah studi selama 1 tahun pada 102 wanita menemukan bahwa mengonsumsi 5 gram peptida kolagen.
Suatu bentuk kolagen yang terdegradasi per hari meningkatkan kepadatan mineral tulang dan sintesis sekaligus menurunkan degradasi tulang, dibandingkan dengan kelompok kontrol.(*)
Tonton Video viral berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News