Makan Ceker Ayam Ternyata Khasiatnya Sangat Mengejutkan

GenPI.co - Salah satu makanan favorite di tanah air adalah kaki ayam atau ceker. Ceker ini memiliki rasa yang tak kalah enak dengan daging ayam.

Ajaibnya, ceker ayam tak hanya enak dimakan, akan tetapi memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan.

BACA JUGA: Strategi Istana Sangat Mengejutkan, Bikin Habib Rizieq Mati Kutu

Pasalnya, nutrisi yang ada di dalam ceker ayam yaitu terdiri dari 150 kalori, 14 gram protein, 20 gram lemak, 0,14 gram karbohidrat, 5 persen kalsium, 5 persen fosfor, 2 persen vitamin A, dan 15 persen float (vitamin B9).

Berikut GenPI.co membeber manfaat ceker ayam untuk kesehatan seperti dirangkum dari berbagai sumber.

1. Melembapkan Kulit

Bukti menunjukkan bahwa asupan kolagen dapat meningkatkan hidrasi, melembapkan, elastisitas, dan kepadatan kulit.

Kolagen dapat bekerja dengan meningkatkan kadar asam hialuronat, molekul penahan air yang dipercaya membantu mencegah penuaan kulit.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News