Rutin Makan Nanas Ternyata Manfaatnya Bikin Wanita Melongo 

GenPI.co - Nanas merupakan buah tanaman tropis yang memiliki rasa manis hingga asam menyegarkan.

Khasiat buah nanas bagi kesehatan begitu banyak dan salah satunya disebabkan oleh kandungan vitamin C yang tinggi di dalamnya.

BACA JUGA: Mimpi 3 Zodiak Bakal Jadi Kenyataan, Siap-Siap Kaya

Kandungan buah nanas di antaranya yaitu antioksidan, vitamin C yang kaya, serta kolagen yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.

Menurut studi medis, konsumsi buah nanas secara rutin dapat membantu melindungi tubuh dari penyakit scurvy (kegagalan pembentukan osteoid akibat disfungsi kolagen). Berikut manfaat mengonsumsi buah nanas untuk kesehatan.

1. Mengandung Anti-inflamasi

Buah nanas juga dapat digunakan sebagai obat antiinflamasi atau anti-peradangan pada tubuh.

Bahkan, khasiat buah nanas yang satu ini yang paling dikenal oleh banyak orang dibanding khasiat lainnya.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News