GenPI.co 
Hal ini memengaruhi kesehatan mental seseorang serta memperbaiki kemampuan komunikasi secara jujur.
Mereka yang aktif begituan lebih kecil terkena penyakit alexithymia, yaitu ketidakmampuan ekspresi dan pemahaman emosi.
4. Mencegah Preeklampsia
Preeklampsia merupakan kondisi di mana tekanan darah yang tinggi semasa kehamilan bisa menyebabkan disfungsi organ.
Preeklampsia umum terjadi pada masa kandungan di usia 20 minggu, tapi bisa juga lebih dini atau bahkan setelah melahirkan.
5. Meningkatkan Kendali Kantong Kemih
Gerakan saat berhubungan mengaktifkan otot kegel yang mengendalikan kontrol urin.
Semakin banyak begituan maka akan baik untuk mengatasi lemahnya otot pelvis saat menua nantinya.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
