Menjaga Berat Badan Seimbang bagi Penderita Diabetes

Menjaga Berat Badan Seimbang bagi Penderita Diabetes - GenPI.co
Foto: Shutterstock

Bagi orang-orang dengan diabetes, kadar gulanya akan ikut turun bahkan bisa kembali mendekati normal.

Tentu untuk menurunkan berat badan perlu usaha, komitmen, konsistensi, serta kesabaran menjalankannya dengan cara yang benar, bukan instan.

BACA JUGA3 Tanaman Herbal untuk Obat Alami Diabetes

Dalam program diet atau menurunkan berat badan bagi pasien diabetes, disarankan untuk melakukan dua hal sederhana yakni olahraga dan mengontrol asupan kalori. (hellosehat)

Simak video berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya