Menakar Camilan yang Baik untuk Tumbuh Kembang Anak, Catat Moms!

Melengkapi gizi dan nutrisi si kecil, para orang tua rasanya perlu untuk menambahkan camilan pendamping makanan pokok. Apalagi dalam masa usia balita.


Redaktur:
Reporter:
Menakar Camilan yang Baik untuk Tumbuh Kembang Anak, Catat Moms! - GenPI.co
Ilustrasi ibu dan anak. Foto: Pixabay

Dia juga menyarankan, camilan yang baik dikonsumsi adalah mengandung susu dan  buah. Sesuai dengan rekomendasi Kementerian Kesehatan RI, balita dan anak usia sekolah setidaknya mengonsumsi camilan 2-3 porsi setiap hari.

"Di usia anak dari 1-9 tahun, camilan tidak boleh lebih 330 kalori," pungkasnya.(*)

Heboh..! Coba simak video ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda