Bukan Nafsu, Ini 4 Manfaat Peluk dan Kecup Dalam Hubungan

Rasa bahagia disinyalir ikut berpengaruh dalam meningkatkan kerja sistem imun dalam tubuh Anda.

BACA JUGA: Pelukan Setiap Hari Usir Penyakit Depresi Hingga Stres, Buktikan!

4. Meredakan Nyeri

Saat merasakan nyeri di tubuh, seperti nyeri punggung, nyeri otot, dan sakit kepala karena stres, cedera, atau sedang tidak fit, Anda bisa mengatasinya dengan berbagai cara, mulai dari beristirahat hingga mengonsumsi obat pereda nyeri. 

Tapi tahukah Anda bahwa rasa nyeri juga bisa diredakan dengan sentuhan fisik? Penelitian menunjukkan bahwa sentuhan fisik bisa membuat tubuh mengeluarkan hormon endorfin. Hormon ini merupakan hormon pereda nyeri dan stres.(*)
 

Kalian wajib tonton video yang satu ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News