Ajaib! Rutin Minum Segelas Jahe Khasiatnya Bikin Melongo

4. Meredakan Asma

Jahe digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi gangguan pernapasan. Bahkan studi terbaru juga mengatakan jahe memiliki sifat anti-inflamasi.

Zerumbone adalah senyawa aktif yang terkandung di dalam jahe yang bisa membantu meredakan asma.

5. Mengobati Pilek dan Flu

Jahe banyak digunakan oleh negara Asia untuk mengobati pilek dan flu. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Ethnopharmacology menemukan bahwa jahe menunjukkan khasiat antivirus untuk infeksi saluran pernapasan.

Untuk mendapatkan manfaat ini, kita bisa mengonsumsi jahe dalam bentuk teh agar bisa sekaligus meredakan sakit tenggorokan dan batuk.(*)

Jangan lewatkan video populer ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News