Ajaib! Rutin Minum Rendaman Okra Ampuh Bikin Asam Urat Ambrol

Jika ginjal mampu menyerap kadar asam urat dengan baik, maka asam urat pun dapat dicegah dengan efektif. 

Berikut khasiat mengonsumsi rendaman air okra yang sangat luar biasa untuk asam urat.

Mencukupi kebutuhan serat

Kebutuhan serat yang tercukupi dengan baik dapat membantu proses penyerapan kandungan makanan yang dikonsumsi. 

Jika kebutuhan serat banyak, maka kadar asam urat dalam makanan pun dapat diserap dengan baik oleh ginjal. 

Oleh sebab itu, salah satu manfaat okra untuk asam urat adalah berkaitan dengan pencukupan kebutuhan serat dengan baik. 

Mengurangi nyeri sendi

Tanaman okra memiliki kandungan yang mampu mengurangi rasa nyeri yang sering muncul di beberapa sendi. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News