Trauma Diselingkuhi Berkali-kali? Redakan Kesedihan dengan 4 Cara

GenPI.co - Selingkuh amat menyakitkan bagi pasangan, apalagi jika sudah ada kehadiran buah hati. Biasanya pihak suami lah yang seringkali tergoda dengan perempuan lain. Akibatnya sang istri tentu akan merasa depresi dan patah hati. 

Sebagai istri memang sulit untuk memaafkan perilaku suami yang seperti ini. Namun, Anda tak perlu bersedih dan trauma berkepanjangan. Alih-alih larut dalam situasi yang kacau, istri dapat melakukan hal-hal yag memberikan ketenangan jiwa.

Yuk simak 4 cara hilangkah trauma dari suami yang suka selingkuh  seperti dihimpun berbagai sumber.

BACA JUGA: 4 Cara Memeriksa Jejak Perselingkuhan Pasangan, Simak Ulasannya!

1. Jangan Salahkan Diri Sendiri

Istri yang diselingkuhi suaminya seringkali justru menyalahkan dirinya sendiri. “Mungkin saya kurang baik, kurang cantik, kurang berwawasan luas,” dan berbagai afirmasi negatif lainnya yang membuat Anda semakin terpukul. 

Stop! Jangan pernah menyalahkan diri sendiri atas perselingkuhan yang dilakukan suami Anda. 

Bagaimana pun, perselingkuhan selalu salah, apa pun alasannya. Maka jika Anda ingin melanjutkan pernikahan dan berusaha berdamai dengan kesalahan besar ini, mulailah dengan tidak menyalahkan diri Anda.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News