Rutin Minum Kopi Susu Ternyata Khasiatnya Sangat Menakjubkan

BACA JUGA: 4 Zodiak Bakal Kaya Mendadak, Nasibnya Penuh Keberuntungan

2. Sumber Antioksidan

Dalam kopi susu juga bisa memberikan manfaat antioksidan yang sangat tinggi, bahkan lebih tinggi dibandingkan dengan teh dan anggur. 

Untuk itu, minum secangkir kopi susu di pagi hari sangat penting untuk melindungi tubuh dari radikal bebas penyebab berbagai jenis penyakit.

3. Meningkatkan Suasana Hati

Kopi susu tidak hanya berfungsi sebagai antidepresan, tapi juga bisa mencegah perubahan suasana hati.

Sehingga bisa merasa lebih bahagia secara menyeluruh. Hal ini disebabkan karena kafein dalam kopi dan juga kandungan dalam susu yang bisa mengendalikan mood lewat neurotransmitter pada otak.

4. Menahan Kantuk

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News