Rutin Minum Air Kelapa di Pagi Hari Khasiatnya Mencengangkan!

Sebagian besar orang mungkin belum mengetahui manfaat yang bisa kita dapatkan dari air kelapa.


Redaktur:
Rutin Minum Air Kelapa di Pagi Hari Khasiatnya Mencengangkan! - GenPI.co
Rutin Minum Air Kelapa di Pagi Hari Khasiatnya Mencengangkan! ( foto: Freepik)

Menurut data komposisi pangan Indonesia, dalam 100 mililiter air kelapa terdapat 149 miligram kalium.

Manfaat lain yang akan Anda dapatkan jika minum air kelapa di pagi hari seperti, meningkatkan kekebalan tubuh secara alami, melancarkan metabolisme tubuh, mendetoksifikasi tubuh, menyeimbangkan pH tubuh, membantu mengatasi kelelahan dan meredakan rasa tidak nyaman pada perut. (hellosehat)

Video seru hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda