Ajaib! Jeruk Nipis Campur Serai Khasiatnya Mengejutkan

Ajaib! Jeruk Nipis Campur Serai Khasiatnya Mengejutkan - GenPI.co
Ajaib! Jeruk Nipis Campur Serai Khasiatnya Mengejutkan (Foto: Pixabay)

GenPI.co - Jeruk Nipis campur serai ternyata tak bisa disepelekan, kedua bahan herbal ini memiliki khasiat yang sangat ajaib untuk kesehatan tubuh.

Dalam jeruk nipis mengandung synephrine, asam sitrat, asam amino, kadinen, lisin, fosfor, kalsium, zat besi, belerang, glikosida, asam sitrun, limonen, kamfer, vitamin B1, protein dan sebagainya. 

BACA JUGA: Minum Teh Daun Salam Ternyata Khasiatnya Bikin Melongo

Sedangkan serai memiliki beberapa nutrisi penting seperti vitamin A, C, B1, B5, B2, B3, B6 dan beberapa mineral seperti zat besi, seng, kalsium, kalium, magnesium, mangan, tembaga, fosfor dan lainnya.

Untuk itulah, ada banyak manfaat jeruk nipis dan serai yang bisa anda dapatkan jika dikonsumsi secara bersamaan baik sebagai minuman atau diekstrak.

Berikut khasiat ajaib mengonsumsi minuman jeruk nipis campur serai untuk kesehatan tubuh:

1. Menurunkan Kolesterol

Dalam serai mengandung sifat anti-hiperlipidemia dan juga anti-hiperkolesterolemia yang bisa menurunkan kadar kolesterol tinggi.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya