5 Rekomendasi MPASI PIlihan, Bantu Bayi Tumbuh Cerdas

Makanan pendamping ASI (Mpasi) berguna untuk mengenalkan jenis makanan bernutrisi lain seperti sayur-sayuran dan buah untuk si kecil.

04 April 2021 23:55 04 April 2021 23:55
Redaktur: Hafid Arsyid

5 Rekomendasi MPASI PIlihan, Bantu Bayi Tumbuh Cerdas - GenPI.co

Ilustrasi: Boldsky

3. Alpukat

Alpukat sangat cocok bagi bayi yang baru belajar makan makanan padat karena rasanya yang tawar dan kelembutan teksturnya.

Kandungan vitamin K dan C serta asam folat juga sangat berguna bagi tumbuh kembang bayi. Resep MPASI penambah berat badan: blender alpukat bersama buah lain seperti pir atau nanas matang.

4. Pisang

Di antara berbagai buah yang bagus untuk bayi seperti apel atau stroberi, pisang memiliki kalori yang jauh lebih tinggi. Selain itu, kandungan potasium dan serat pada pisang juga sangat dibutuhkan bayi.

Resep MPASI penambah berat badan: kerok pisang dengan sendok dan berikan bagian yang paling lembut.

5. Hummus