GenPI.co 
GenPI.co - Rasanya tak berlebihan jika Chris Hemsworth jadi idola kaum hawa. Bukan saja lantaran ia sukses berperan sebagai Thor Sang Dewa Petir dalam Marver Cinematic. Namun aktor kelahiran Australia juga ini punya bentuk tubuh yang atletis dengan otot-otot menyembul namun tisak berlebihan.
Tentunya dibalik tubuhnya yang seksi itu, ada kerja keras untuk membentuk otot, inci demi inci. Untungnya, pola latihan untuk membentuk tubuh sudah dia terapkan sejak lama. Dilansir dari laman Men’s Health, Chris Hermsworth bahkan punya aplikasi khusus kebugaran komersial yang diurusnya sendiri.
Makanan juga menjadi hal yang benar diperhatikan oleh Chris Hemsworth untuk menjaga setiap lekukan otot di tubuhnya. Lantas apa sa yang dimakan pria ini?
Baca juga: Nonton Avengers: Endgame, Kapan Sebaiknya ke Kamar Kecil?
Pagi Hari
Chris Hemsworth mengonsumsi makanan yang kombinasi karbohidrat, protein dan lemak baik. Menurut konsultan nutrisi aplikasi Center milik Chris Hemsworth, ia memakan makananan sayur mentah atau dimasak dengan setengah matang. Aktor berubah gaya rambutnya di dia film The Avengers terakhir ini juga makan buah-buahan dan kacang-kacangan. Terkadang dirinya menyantap satu piring telur goreng yang dipadukan dengan roti gandum dan salad.
Makan Siang
Makan siang Chris Hemsworth dijadikan sebagai makan malam. Ia masih mengkonsumsi sayur mentah, kali ini ia juga disertai dengan potongan daging sapi, ayam atau pun kambing muda. Di menu makan siang nya ini ia juga biasa mengonsumsi nasi ataupun kentang rebus.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
