GenPI.co 
4 Makanan Kaya Kolin untuk Meningkatkan Perkembangan Otak Janin Selama Kehamilan
Kolin sangat penting terutama selama masa kehamilan dan menyusui, karena mendukung perkembangan otak janin dan bayi.
Cara Mengurangi Paparan Mikroplastik dari Teh
Jika ingin mengurangi paparan mikroplastik tanpa harus berhenti minum teh, kabar baiknya adalah kamu punya pilihan.
Apakah Susu Kacang dan Smoothie Mengandung Tinggi Protein?
Ada banyak makanan yang kaya akan protein, baik dari sumber hewani maupun nabati.
Makanan Ini Sering Dianggap Memiliki Kandungan Protein Tinggi
Memilih makanan yang kaya protein dan mengatur asupannya sesuai kebutuhan akan membantu tubuh tetap sehat.
3 Makanan yang Menenangkan dan Bergizi
Makanan yang menenangkan umumnya merujuk pada hidangan yang membangkitkan emosi positif.
Cara Mengonsumsi Kunyit dan Bawang Putih Biar Nggak Gampang Pilek
Kunyit dan bawang putih menawarkan manfaat kesehatan yang mengagumkan dan tersedia dalam berbagai bentuk.
3 Makanan Tinggi Kolin untuk Daya Ingat Lebih Tajam, Jangan Lewatkan!
Kolin berperan penting dalam struktur sel, proses metabolisme, dan perkembangan otak.
Mengenal Khasiat Jintan Hitam dalam Meningkatkan Fungsi Metabolisme Tubuh
Jintan hitam adalah rempah-rempah yang umum digunakan dalam masakan India, Afrika, Meksiko, dan lainnya.
Kunyit, Rahasia Tradisional untuk Mengurangi Berat Badan
Kunyit adalah rempah berwarna cerah yang mengandung pigmen yang disebut kurkumin.
Video
Selengkapnya
Tips Mendapatkan Lebih Banyak Asupan Zat Besi, Cegah Kelelahan dan Sakit Kepala
Kekurangan zat besi dapat menyebabkan gejala seperti kelelahan, tangan dan kaki dingin, pusing, serta sakit kepala.
Jangan Remehkan Kelengkeng, Ini Manfaat yang Harus Kamu Tahu
Kelengkeng dikenal karena rasanya yang manis dan beraroma bunga. Buah ini menyerupai leci dan dapat dimakan dalam keadaan kering atau segar.
Konsumsi Ikan Makarel Jadi Pilihan Cerdas untuk Mengoptimalkan Kesehatan
Ikan makarel memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik, terutama omega-3, protein, vitamin B12, dan selenium.
GALERI FOTO
Selengkapnya
Makan Ikan Secara Teratur Bisa Mencegah Penyakit Kardiovaskular
Ikan memiliki manfaat untuk kesehatan kardiovaskular dengan kandungan asam lemak omega-3 yang tinggi.
3 Makanan Kaya Kolin untuk Membantu Meningkatkan Kesehatan Otak
Kolin sangat penting terutama untuk perkembangan dan kesehatan otak, terutama pada masa kehamilan.
Cara Alami Meningkatkan Metabolisme dengan Rempah-Rempah
Rempah-rempah adalah bahan alami yang berasal dari tumbuhan, seperti akar, batang, daun, biji, atau buah.
3 Makanan Rendah Garam yang Bisa Kamu Konsumsi Setiap Hari
Prioritaskan makanan rendah garam dalam pola makan sehari-hari. Ingatlah untuk memeriksa label makanan dengan teliti.
5 Fakta Jelang Chelsea vs PSG di Final Piala Dunia Antarklub: Les Parisiens Unggul
Chelsea akan melawan Paris Saint-Germain (PSG) pada final Piala Dunia Antarklub 2025, Senin (14/7) pukul 02:00 WIB.
2 Tempat Ini Bakal Jadi Sekolah Rakyat Kabupaten Bogor, Pertengahan Juli Siap Beroperasi
Pemerintah Kabupaten Bogor menyiapkan dua lokasi Sekolah Rakyat, untuk jenjang SMP dan SMA yang akan dimulai pada tahun ajaran baru pada pertengahan Juli 2025
