GenPI.co 
Daftar Makanan Anti-inflamasi untuk Membantu Melawan Peradangan
Nutrisi merupakan alat yang ampuh untuk mengelola peradangan. Makanan tertentu dapat membantu melawan peradangan.
Kismis, Buah Kering yang Dikenal Kaya Serat dan Antioksidan
Kismis adalah buah anggur yang telah dikeringkan. Proses pengeringan ini membuat kismis memiliki rasa yang lebih manis dan tekstur yang kenyal.
Jangan Ragu Konsumsi Raspberry, Buah Beri dengan Beragam Manfaat
Raspberry bisa dimakan langsung sebagai camilan atau ditambahkan ke sereal, yogurt, dan salad.
Penelitian: Tidur yang Baik Mengurangi Risiko Genetik Penyakit Jantung
Sudah menjadi rahasia umum bahwa tidur yang baik merupakan bagian mendasar dari kesehatan.
4 Makanan Mengandung Kalium Tinggi, Bagus untuk Menurunkan Tekanan Darah
Mengonsumsi makanan tinggi kalium dapat membantu menurunkan tekanan darah, mengurangi risiko batu ginjal, dan mengatur kadar gula darah.
Makan Sayur, Perut Rata! Ini 5 Sayuran Terbaik untuk Atasi Lemak Perut
Semua sayuran memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut 7 sayuran terbaik yang dapat membantu diet mengatasi lemak perut.
Bebas Stres, Tips Merencanakan Bulan Madu yang Menyenangkan
Bulan madu bisa dianggap sebagai simbol dari awal yang baru dalam kehidupan pernikahan.
Ingin Coba Konsumsi Kacang Almong yang Direndam? Begini Tipsnya
Kacang almond yang direndam merujuk pada proses merendam kacang almond dalam air selama beberapa jam atau semalam sebelum dikonsumsi.
4 Hal Penting Perlu Dipikirkan Saat Merencanakan Bulan Madu
Menyusun rencana bulan madu melibatkan banyak detail yang rumit. Perencanaan bulan madu sebaiknya dimulai 6-12 bulan sebelum pernikahan.
Video
Selengkapnya
Rutin Makan Kacang Almond yang Direndam Bisa Menurunkan Berat Badan
Mengonsumsi kacang almond yang direndam dapat mendukung upaya kamu menurunkan berat badan.
Penelitian Ungkap Makanan Sehat untuk Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
Penelitian mengungkap makanan utama yang dapat menurunkan risiko penyakit jantung.
Studi Terbaru Ungkap Sarapan Sehat Kunci Penuaan yang Lebih Baik dan Sehat
Kebiasaan sarapan yang sehat ternyata berhubungan dengan penuaan yang sehat. Sarapan berdampak pada kesehatan jangka panjang.
GALERI FOTO
Selengkapnya
Cara Mencegah Serangan Jantung, Perubahan Kecil Dapat Membuat Perbedaan Besar
Serangan jantung dapat terjadi ketika penyumbatan dalam aliran darah mencegah jantung menerima cukup darah kaya oksigen untuk berfungsi.
Minum Teh Dapat Meredakan Sakit Kepala, Kata Ahli Gizi
Teh disebut dapat meredakan sakit kepala karena dapat membantu orang rileks atau meningkatkan status hidrasi.
6 Kebiasaan Sehari-hari untuk Menurunkan Gula Darah
Gula darah tinggi umumnya dikaitkan dengan diabetes. Gejala gula darah tinggi meliputi sering buang air kecil, sakit kepala, dan kelelahan.
Menjadi Sukarelawan Berdampak Besar pada Umur Panjang, Apa Alasannya?
Menjadi sukarelawan memiliki dampak yang sangat besar pada kesehatan dan umur panjang.
Tanda Seseorang Sulit Membuka Diri untuk Cinta Baru, Luka Hati Belum Sembuh
Luka hati yang belum pulih cenderung menciptakan mekanisme pertahanan diri. Apa saja tandanya?
Truk Semen Rem Blong di Bangli, Tabrak Mobil & Rumah Warga, Korban Berjatuhan
Truk pengangkut semen dengan nopol BK 8709 EM mengalami rem blong dan menabrak kendaraan lain dan bangunan warga Banjar Bangklet, Desa Kayubihi, Bangli, Bali
