GenPI.co 
Banyak tempat wisata ataupun wahana yang menyenangkan dengan menyuguhkan ketinggian. Namun, tak sedikit juga di antaranya yang tak bisa menikmati keseruan tersebut karena takut akan ketinggian.
Acrophobia adalah nama ilmiah dari takut ketinggian atau cenderung panik saat berada di atas ketinggian tertentu dan dapat berdampak fatal bagi penderitanya yang dikutip dari AloDokter.
Bahayanya dari penderita Acrophobia, sewaktu- waktu saat berada pada ketinggian bisa mengalami detak jantung meningkat sangat cepat, vertigo, berkeringat, mual, sesak napas, hingga pingsan secara mendadak.
Baca juga: Ini Destinasi Wisata Tasikmalaya yang Bisa Dikunjungi
GenPI.co akan memberikan tips bagaimana cara menghilangkan rasa takut akan ketinggian, yang dirangkum dari beberapa sumber :
Percaya diri
Rasa takut memang harus dilawan dengan cara percaya dengan kemampuan diri sendiri. Hal tersebut adalah hal yang dapat membuat pemikiran akan berubah akan suatu tantangan yang sedang dihadapi dengan cara mengubah pemikiran bahwa apa yang dihadapi dapat dilewati.
Membiasakan diri
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
