Mengonsumsi kaldu tulang dapat meningkatkan hidrasi tubuh. Makanan ini juga mudah ditelan bagi penderita batuk. Selain itu, nutrisi di dalam tubuh juga terpenuhi.
3. Bawang Putih yang Dihaluskan
Rempah yang satu ini memang dipercaya berkhasiat menyembuhkan berbagai penyakit.
Kandungan di dalamnya berperan melawan infeksi penyebab batuk.
BACA JUGA: Apa Benar Jeruk Nipis dan Kecap Bisa Digunakan untuk Obat Batuk?
4. Sup Ayam
Mengonsumsi sup bisa membantumu meredakan tenggorokan. Kondisi gatal dan kering yang memicu batuk pun berkurang.
Sup juga akan meningkatkan elektrolit dalam tubuh karena mengandung kuah.(*)
Video heboh hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News