GenPI.co 
Asam empedu dalam tubuh nantinya akan mengikat kolesterol untuk membantu tubuh untuk menyerap kolesterol tersebut.
Oleh sebab itu, daun binahong sangat disarankan untuk dikonsumsi dalam diet sehingga kolesterol tidak akan masuk ke dalam sistem namun akan dikeluarkan dari tubuh.
BACA JUGA: Bikin Jantungan, Mulai Besok Nasib 4 Zodiak Bergelimang Rezeki
2. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Makanan kaya antioksidan dan serat sangat penting untuk kesehatan jantung yang optimal.
Karena perubahan makanan, seseorang bisa kekurangan banyak nutrisi penting yang diperlukan untuk melindungi dan memelihara kesehatan jantung secara keseluruhan.
Antioksidan yang kuat efektif untuk melindungi kerusakan otot jantung dan bahkan kerusakan arteri dan saraf dari radikal bebas.
Selain itu, serat bermanfaat untuk menurunkan kolesterol jahat (LDL) yang menghambat aliran darah yang mengakibatkan penyakit jantung.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
