5 Bahan Tradisional untuk Atasi Gejala Masuk Angin, Manjur!

GenPI.co - Masuk angin merupakan sebuah kondisi yang sering disebut masyarakat Indonesia ketika mengalami penurunan daya tahan tubuh.

Biasanya kondisi ini disebabkan oleh kurang tidur, kurang istirahat, telat makan, hingga sering begadang. Gejalanya pun bervariasi mulai dari mual, demam, hingga sendawa dan sering buang angin.

Untuk mengobati gejala masuk angin sebetulnya sangat sederhana, yakni dengan obat tradisional. Di bawah ini terdapat 5 bahan yang bisa dugunakan, apa saja? 

BACA JUGA: Ajaib! Khasiat Daun Jambu Mujarab Usir Masuk Angin dan Maag

1. Air Putih

Air putih memiliki sejuta manfaat untuk kesehatan, salah satunya sebagai obat masuk angin alami.

Ketika badan sedang tidak fit, kamu harus tetap memenuhi cairan tubuh dengan cukup. Minum air putih atau air hangat dapat membantu meredakan gejala masuk angin.

Hindari minuman yang mengandung kafein agar perut menjadi kembung saat masuk angin. Untuk mengatasinya, pastikan kamu minum banyak air putih minimal 8 gelas per hari.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News