Sehingga terong menjadi makanan yang cukup mengenyangkan namun dengan asupan kalori dan karbohidrat yang rendah.
5. Pengobatan Anemia Akibat Menstruasi
Anemia adalah salah satu masalah yang sering terjadi pada wanita, terutama pada saat siklus menstruasi dan masa kehamilan.
BACA JUGA: Pencinta Makanan Pedas Lebih Ganas di Ranjang? Ini Alasannya
Salah satu akar penyebab anemia adalah kekurangan zat besi yang digunakan dalam produksi sel darah merah.
Menurut data dari WHO, terong mengandung zat besi yang tinggi sehingga bisa bekerja secara efektif membantu produksi dan distribusi sel darah merah.(*)
BACA JUGA: Sungguh Ajaib, Temulawak Punya Manfaat yang Mencengangkan
Kalian wajib tonton video yang satu ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News