
Teh chamomile berasal dari bunga yang manis yang dinikmati karena rasanya yang khas dan khasiatnya yang meningkatkan kesehatan.
Dalam pengobatan tradisional, chamomile telah digunakan untuk melemaskan otot-otot pencernaan Anda dan mengobati kondisi seperti mabuk, mual, muntah, gas, dan gangguan pencernaan.
Untuk membuatnya, celup satu sendok makan (2 gram) chamomile kering dalam segelas (240 ml) air panas selama 5--10 menit. Namun, perhatikan bagi perempuan hamil harus berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan sebelum minum teh chamomile.
BACA JUGA: Minum Teh Jahe Ternyata Khasiatnya Sangat Dahsyat
Pasalnya, teh herbal lainnya dapat menimbulkan risiko bagi kehamilan.
3. Teh Fennel
BACA JUGA: Khasiat Ampas Teh Luar Biasa, Bikin Suami Senang dan Ketagihan
Fennel atau adas adalah ramuan aromatik dan sayuran yang terkait erat dengan wortel, seledri, ketumbar, dan adas. Fennel telah lama digunakan sebagai obat alami untuk beragam penyakit, termasuk sakit perut, diare, dan sembelit.
Anda dapat membuat teh fennel dengan menambahkan 1 sendok teh (2 gram) biji fennel kering ke 1 gelas (240 ml) air panas. Rendam selama 5-10 menit, lalu saring.
BACA JUGA: Teh Hijau hingga Daun Basil Ampuh Kuatkan Mahkota Gigi
4. Teh Lemon Madu
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News